Na chvilku vstaňte a připijte na to. Podívejme se, co říká věda o tom, jak povzbudit svou krásu? Pít skleničku může dokonce pomoci hydratovat vás a pleť, a to vše za poskytnutí jedinečného zeleného nádechu, ale potřebujete vědět, jak se s ní zachází.
Co je toast?
Toast je sklenku alkoholu, kterou obvykle pijete před večeří nebo při posezení s přáteli. Může to být sekt, šampaňské, víno nebo dokonce koktejl. Ve většině případů není obsah alkoholu tak vysoký, protože se pije na malém množství. Není to však popíjení.
Jak vám toast může pomoci s ještě hezčí tváří?
Tím, že pijete skleničku toastu, můžete vaší pleti pomoci hydratovat. Tento alkohol může být skvělým hydratačním mechanismem, protože pomáhá zadržovat vody v kožní buňce. Výsledkem je více vláhy, z harmoničnějšího vzhledu, většího lesku a svěžího vzhledu. Je důležité nezapomínat, že jedna sklenička denně jen dodá hydrataci vaší pleti. Chcete-li dosáhnout maximálního prospěchu pro vaši pokožku, je důležité udržet celkovou hydrataci. Vypijte spoustu vody, také, protože i když toast možná vyhladí vaši pleť, nenahradí ztrátu vody z ledvin.
Další skvělá věc na toast je, že může být skvělým zdrojem antioxidantů. Díky řadě antioxidantů pronikajících do pleti je váš obličej vybaven pro boj s volnými radikály, které mohou poškodit kožní buňky a způsobit rychlejší stárnutí.
Škodlivé vedlejší účinky pití toastu
Žádný bezpečný objem toastu by neměl být pití, protože to může vést k poškození vaší kůže, játra, slinivky břišní a vyvolávat dehydrataci. Také může znamenat větší riziko předčasného stárnutí pleti, tmavnoucí pleť (což může být ještě horší, pokud jde o pigmentaci pleti, například u tmavší pigmentaci). Přebytek alkoholu může způsobit zhoršení kvality pleti, rozšíření pórů a vyčerpání.
Bez ohledu na výhody, které může toast přinést vaší pleti, zůstaňte u nezbytných dávek. Nenechte se zlákat příliš. Raději pitím toastu vyhnete se vedlejším účinkům.
Některé tipy pro zvýšení krásy
Kromě toastu existují i jiné tipy pro zvýšení krásy pleti, jako například:
- Dostatek spánku – spánek je důležitý pro dobrou kvalitu pleti. Spánek pomáhá obnovovat přirozenou sílu vaší pokožky.
- Čistá hydratace – pití minimálně osmi sklenic vody denně pomáhá udržovat pokožku hydratovanou.
- Ochrana proti slunečnímu záření – je nezbytné používat krém s SPF na hydrataci a ochranu před UV zářením, aby nedošlo k poškození pleti.
- Používat správné produkty péče o pleť – hydratační krémy a výživné sérum mohou váš obličej hydratovat a poskytnout mu výživu. Ujistěte se, že produkty, které používáte, jsou vhodné pro vaši pleť.
Závěr
Jak vidíte, pití skleničky toastu může být skvělou cestou ke získání více pružnosti, lesku a hydratace. Nicméně je důležité mít na paměti, že toast pijete se zdravým mířením a se spoustou vody, abyste byli šťastní a zdraví. Doporučuje se také, aby používání produktů péče o pleť ů bylo kombinováno se správnou hydratací, protože to postupně pomůže k užívání si zdravého a krásného vzhledu.
